주간졸림 검사 (K-ESS)

낮 동안 이유 없이 졸음이 쏟아지거나 집중력이 떨어지는 경험이 있나요? 정상적인 수면을 취하고 있음에도 불구하고 낮 동안 과도한 졸음을 느낀다면 수면 장애 가능성을 고려해볼 필요가 있어요. K-ESS(Korean Epworth Sleepiness Scale)는 일상생활의 다양한 상황에서 졸음을 느끼는 정도를 평가해, 수면의 질과 관련된 문제를 파악하는 데 도움을 주는 검사예요. 지금 바로 시작해보세요.